Компьютер - это мощный и многофункциональный инструмент. Для чего и зачем человеку нужен компьютер?
Повсеместное распространение компьютеров стало возможным, в первую очередь, благодаря значительному снижению их стоимости. Приобрести компьютер с высокими характеристиками сегодня можно за сравнительно небольшую сумму. Поэтому неудивительно, что позволить себе подобную покупку могут даже студенты. Никто не покупает себе компьютер просто так, каждый хочет как-то использовать купленный компьютер с пользой. Ведь это не просто предмет современного быта. Это мощный и многофункциональный инструмент.
Хотим мы того или нет, но продолжительность сеансов работы с ПК в последние годы существенно возросла. Было бы наивно предполагать, что это незначительно сказывается на здоровье пользователей. Пренебрежение к эргономическим требованиям при работе с ПК может стать причиной стресса, повышенной утомляемости, ухудшения самочувствия, снижения остроты зрения и даже может привести к различным нервно-психическим расстройствам. Для профилактики и уменьшения воздействия вредных факторов необходимо жесткое регламентирование времени работы за ПК, оптимальное расположение и оборудование рабочего места в помещении и соблюдение элементарных санитарно-гигиенических мероприятий.
В целях защиты от вредных факторов при работе на ПК я предлагаю рекомендации по уменьшению вредных факторов на здоровье человека при работе на компьютере.